Olá!
Hoje tivemos mais uma aula super animada de Educação Física. Começámos a jogar Basquetebol, fizemos aquecimento, treinámos em duplas os passes “picado” e de “ombros”, driblámos e conduzimos a bola em percursos. Aprendemos as regras principais deste desporto de equipa! Aqui ficam algumas:
- O principal objectivo do jogo é encestar, ou seja, introduzir a bola no cesto.
- Cada equipa tem 5 jogadores em campo e 5 suplentes. Se um jogador sai do campo pode ser substituído por outro.
- Cada cesto pode valer 1 ou 2 pontos. Ganha a equipa que somar mais pontos. O jogo inicia-se com bola ao ar no círculo central e apenas um jogador de cada equipa pode estar dentro do mesmo.
- Nunca se devem pisar as linhas que limitam o campo.
- Após cada cesto válido, cabe à equipa que o sofreu repor a bola em jogo atrás da linha de fundo.
Há falta:
•Quando dois jogadores agarram a bola simultaneamente (“bola presa”). A posse da bola é dada a uma e a outra equipa alternadamente..
•Quando se verifica contacto físico intencional (empurrões...).
Para primeira aula houve cestos muito bem marcados! Foi muito bom o espírito de equipa e competitividade saudável entre todos!
