Escola Activa!!!

Hoje na nossa escola foi o “dia do desporto”!!! Dedicámos a nossa manhã a diferentes actividades desportivas! Fizemos um corta-mato, exercícios de flexibilidade e resistência física. É muito importante manter-nos saudáveis, ter uma alimentação equilibrada e fazermos muito desporto! Com 30 minutos por dia (uma corrida, uma caminhada, um jogo...) tornamos a nossa vida muito mais activa e saudável!!!
Pratiquem desporto!!!